Jag är en kvinna i 40-årsåldern som ofta har en återkommande känsla av att mitt liv är utan mening. Jag har varit och är sjukskriven sedan en mängd år på grund av utmattning och depression. Jag har börjat må lite bättre och fått lite mer ork efter att jag började äta kosttillskott, men det känns som jag inte får rätsida på mitt liv, mina relationer och arbete. Jag känner mig väldigt rotlös, ensam och annorlunda. Har mycket sår till min familj som jag växte upp med och känner sorg över att vi inte är den familj som jag längtar efter. Vad är grundorsaken till att jag mår så dåligt ibland? Handlar det om att jag inte gör rätt saker i livet? Är det rätt man jag lever med? Varför bråkar vi så mycket? Finns det något arbete för mig? Vill så gärna göra något som känns meningsfullt både för andra och för mig!
– Snälla du, ta av dig “offerkoftan”! Jag känner att du söker problem och analyserar och tar på dig för mycket. Därför förstår jag att du blir utmattad och deprimerad. Vi människor glömmer lätt vad livet handlar om, speciellt du. Jag känner att du har en fantastisk man som stannar kvar hos dig trots att ni har det ganska jobbigt. Du kräver väldigt mycket. Så börja i den lilla skalan, se över ditt liv. Ta en dag i taget, ta en timme eller en sekund. Och se allt de positiva!
– Du är inte dödligt sjuk, ingen i din familj kommer att dö ifrån dig. Du är stark, du är frisk. Och du kommer att börja jobba igen. Du kommer att få glädjen i att vara behövd och att träffa människor. För du är en fantastiskt kärleksfull person! Och du ska få se att du får det bättre i din relation. Du har en underbar man – var rädd om honom. Lycka till!
