Kan depressionen bero på järnbrist?

Jag är en 49-årig kvinna som för över ett år sedan började få väldigt torr hy och sökte läkare. Jag fick då veta att mina järnvärden var under mätbarhetsgränsen. Jag började äta järntabletter och en medicin som minskar menstruationen. Järnvärdena blev ganska snart normala, men efter detta blev jag deprimerad. Något liknande har jag aldrig förut upplevt och det gick ganska långt innan jag begrep att jag behövde hjälp. Jag hann förstöra många relationer i mitt jobb och privatliv.

Jag fick träffa samma läkare igen och fick medicin mot depression som jag tog i sex veckor. Det har gått två månader sedan jag slutade ta medicinen och nu mår jag bra. Allt tycks vara över nu. Men vad jag undrar är om sjukdomarna har något samband?

Depressioner kan ha många orsaker, såväl yttre som inre. Vanliga yttre orsaker kan vara sorg, brusten kärlek, svåra sjukdomar eller problem med anhöriga, mobbing på arbetsplatsen samt ekonomiska bekymmer. Men även inifrån kommande, ännu dåligt förstådda mekanismer kan ge nedstämdhet. Sådana depressioner kallas endogena och är vanligast vår och höst. Anlaget för depression kan också gå i arv. Man vet att hjärnans kemi ändras vid den här sjukdomen som bland annat medför brist på nervhormonet serotonin.

Såväl för mycket som för lite könshormoner kan påverka stämningsläget hos känsliga personer. Du fick hormontabletter för att minska blodförlusten vid mens vilket i sin tur skulle bättra på ditt järnvärde. Kanske var det ett hormon i de tabletterna som var den utlösande faktorn. Det är känt att det naturliga gulekroppshormonet progesteron kan framkalla oro, känsloutbrott och förstämning hos känsliga kvinnor dagarna före mens. Besvären har fått namnet premenstruell spänning. Även östrogen anses någon gång kunna utlösa en depression.

Lågt järnvärde ger blodbrist med små röda blodkroppar som är fattiga på det röda blodfärgämnet hemoglobin. Då är trötthet ett vanligt symtom vilket beror på att man får svårare att syresätta kroppens alla organ. Järnbrist ger också sköra slemhinnor, brännande röd tunga, livlöst hår och sköra naglar. Järn ingår dessutom i en rad enzymer som sköter en del av ämnesomsättningen i kroppen. Järnbrist tillhör inte de vanligaste orsakerna läkaren tänker på när en patient är djupt deprimerad så jag skulle i första hand gissa att hormontabletterna kan ha bidragit till din nedstämdhet.