Jag är förvirrad och förtvivlad!

Jag och min flickvän har varit tillsammans under åtta stormiga år. Vi har ett problem som jag antar att få har. Hon känner inte att jag älskar henne och hon litar inte på att jag finns där för henne när hon behöver det. Det finns flera anledningar till detta.

Jag har inte från början förstått hur komplex hon är och hur mycket som krävs för att hon ska känna tillit till en annan människa. Denna okunskap i början av vår relation har skapat många av de problem som levt kvar genom åren. Orsaken till hennes “höga mur” har att göra med hennes tidigare liv då hon många gånger blivit sviken. Detta har satt djupa spår i henne vilka jag anser att hon behöver hjälp med. Själv vill hon inte gå till någon psykolog eller liknande.

Hon har försökt att ta sitt liv flera gånger. Och jag känner mig som ett fån för att jag inte förstår hur jag ska hjälpa henne. Ingen i vår omgivning vet om dessa problem eller självmordsförsöken. Hon är expert på att dölja sin smärta.
Hon menar på att jag själv borde känna av hennes svagheter och komma henne in på livet, att en psykolog inte kan göra det. Jag tror inte att jag klarar det utan att vi båda behöver hjälp. Ska jag klara detta själv? Varför skulle det vara så fel att blanda in en tredje part?

Jag tycker att du analyserat situationen med din flickvän på ett mycket bra sätt. Du inser att hon har allvarliga problem  som i sin tur påverkar dig och hela ert förhållande.

En person som lider av dålig självkänsla har en benägenhet att bli självcentrerad. Hon fokuserar gärna på motparten i relationen och kräver ständig bekräftelse men är som en påse med hål i botten – oavsett hur mycket som fylls på så rinner alltsammans ut och påsen blir aldrig full.

Om man lever tillsammans med en person som har dålig självkänsla och som  behöver ständiga  trygghetsbevis, så är det lätt att man dras in i ett psykologiskt spel och börjar tvivla på sin egen förmåga att kunna ge kärlek, trygghet och omtanke. Vad som är en persons problem från början blir plötsligt ett gemensamt problem som skapar stor olust och känslor av otillräcklighet.

Jag får intryck av att ni lever ganska isolerat eftersom ingen utomstående känner till de bekymmer som finns. Du bär en stor börda på dina axlar och du måste definitivt bli avlastad. Din flickvän behöver professionell hjälp och du behöver någon att tala med.

Den självkännedom som behövs kommer säkert att vara smärtsam för henne men är nödvändig för att hon ska komma tillrätta med sina problem. Du ska absolut inte förebrå dig själv för att du inte kan hjälpa henne. Den enda hjälp som är adekvat för din vän är professionell hjälp. Lycka till med det!