Jag är en kille som började få mina första gråa hår när jag var 21 år. Är 27 år nu och jag har ganska mycket vita hår. Jag har läst på Internet att det är ärftligt. Finns det verkligen ingenting som kan stoppa att man får grå hår för tidigt? Det finns ju bra medel för killar som tappar hår.
Frågan du tar upp är egentligen ganska vanlig men jag förstår på din berättelse att du känner oro för att snabbt bli helt gråhårig. Det låter som om du har en ärftlighet för att tidigt bli gråhårig. Hur var det med dina föräldrar eller eventuella äldre syskon?
Förklaringen till att håret blir grått är flera. Då man blir äldre minskar antalet pigmentceller i hårroten och även de kvarvarande pigmentcellerna minskar sin produktion av hårets färgämne. När pigmentproduktionen minskar får håret en gråaktig ton och hos personer där pigmentproduktionen helt upphört blir håret vitt.
Det kan ändå vara bra att fråga på en vårdcentral och låta läkaren där titta på din hårbotten så att ingen sjukdom finns som kan behandlas. Finns det inte det och du känner dig frisk för övrigt och äter väl balanserad kost som innehåller tillräckligt med nödvändiga näringsämnen (speciellt B-vitamin som det finns gott om i fullkorn, kli, nötter, bananer, avocado), så finns för närvarande tyvärr ingen medicinsk behandling som kan hindra någon från att tidigt få gråa hår.
