Under förra våren gick jag ner mycket i vikt. Detta förmodligen på grund av stress, mer tränande och mindre ätande. Då förlorade jag min mens. Jag är 164 centimeter lång och vägde först cirka 55 kilo men gick sedan ner till 46 kilo.
Nu väger jag sedan en tid tillbaka cirka 51-52 kilo och känner mig bekväm med det. Mensen kom tillbaka i november förra året efter ett uppehåll sedan februari. Därefter hade jag mens i både december och januari men sedan dess har den varit borta igen. Jag ligger fortfarande kvar på samma vikt.
Så min fråga är, kan det ta lång tid innan mensen blir regelbunden eller måste jag gå upp mer för att den ska komma tillbaka? Jag är nyss fyllda 19 år och oskuld.
Du är fortfarande väldigt smal. Kanske blir inte mensen regelbunden förrän du gått upp några kilo till.
Normalvikt för en kvinna som är 1,64 meter är 50-67 kilo så du ligger väldigt nära den nedre gränsen.
Men om du är nöjd med din vikt behöver du inte kämpa för att gå upp några kilo bara för att få regelbunden mens. Det är inte farligt att mensen uteblir några månader.
Om mensen uteblir mer än sex månader (och det är kanske fallet nu) rekommenderar jag dig att vända dig till en gynekologisk mottagning för att få kontrollerat dina hormoner och din ämnesomsättning. Detta gör man med blodprover. Har man bara säkerställt att du inte har någon hormonrubbning eller ämnesomsättningssjukdom som orsak till dina uteblivna menstruationer kan du bara lugnt avvakta. Även om menstruationerna uteblir under en längre tid förändrar detta inte dina möjligheter att bli gravid och föda barn.
Så länge du inte har mens har du heller inga ägglossningar, så vill du bli gravid får man i så fall behandla med tabletter som stimulerar fram ägglossningarna igen.
Om man inte menstruerar ligger nivån på östrogenerna i kroppen lågt och detta kan vara till nackdel för uppbyggnaden av skelettet, speciellt hos unga kvinnor. Skulle menstruationerna utebli under mer än två år brukar man därför rekommendera ett tillskott av östrogen, till exempel i form av p-piller, för att undvika risken för benskörhet.
