Jag fick tips av min dotter att pröva något som heter Active Legs, vilket skulle vara bra för mina trötta och tunga ben. Har hållit på i tre veckor nu och märker ingen skillnad. Vad är Active Legs för något? Ska jag hålla på längre?
Enligt tillverkaren är det ett kosttillskott som innehåller bark från medelhavstall och vindruvsblad, som påstås motverka känslan av trötta och tunga ben sedan du har stått, suttit eller gått länge. Det innehåller även C-vitamin, som bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse for blodkärlens normala funktion.
Tillverkaren har inga studier eller liknande på sin webbsida som styrker dessa påståenden. Jag har också frågat efter sådana studier men inte fått detta.
Normalt sett testas inte kosttillskott på samma vetenskapliga sätt som läkemedel. Därför är det svårt att säga vilken effekt man kan förvänta sig. Eftersom du har prövat i tre veckor är det tveksamt om du ska fortsätta.
Om läkare har konstaterat att dina besvär beror av störningar i det venösa blodflödet i benen, kan du istället pröva Venastat, som är ett växtbaserat läkemedel som finns receptfritt på apotek. Det innehåller hästkastanj och har en lång tradition inom folkmedicinen.
