Hamburgare

Du behöver 300 g köttfärs salt och peppar 2 tsk worcestershiresås 1 msk smör eller margarin 0.5 st röd paprika 0.5 st gul lök 0.5...

Du behöver

  • 300 g köttfärs
  • salt och peppar
  • 2 tsk worcestershiresås
  • 1 msk smör eller margarin
  • 0.5 st röd paprika
  • 0.5 st gul lök
  • 0.5 st squash
  • 1 msk olivolja
  • 1 st avokado
  • 1 dl crème fraîche
  • 0.5 st lime pressad saft
  • 1 st vitlöksklyfta
  • 2 skiva ljust bröd
  • 2 st salladsblad

Gör så här

1
Blanda färsen med salt, peppar och worcestershiresås. Forma två stora biffar och stek i smör i grillpanna eller stekpanna, ca 3 minuter per sida.

2
Kärna ur paprikan och skär i strimlor. Skala och skiva löken och strimla squashen. Fräs grönsakerna i olja i stekpanna ett par minuter.

3
Mosa avokadoköttet med crème fraiche. Smaksätt med limesaft, pressad vitlök, salt och peppar. Rosta brödet. Lägg på sallad, grönsaker och biff. Toppa med avokadoröra.

Scroll to Top