-
Varför är olivolja så nyttigt? Experten svarar
Läsaren Susanne undrar varför olivolja sägs vara så hälsosamt, trots sin höga fetthalt. Hälsokostexperten Lotta Friberg förklarar.
-
Vinn boken “Den femte dagen”
Svara på en enkel fråga och vinn en spännande bok av Åsa Hellberg.
-
Vem är den mystiska profilen? Nr 4/2025
Har du listat ut vem vår mystiska profil är?
-
Flaggspelet 18
Gissa vilket land flaggan tillhör och vinn Minitrisslotter!
-
Kompisarna insåg att de var bröder – efter mer än 50 år
Ända sedan tonåren var Sven-Olof och Sven-Erik kompisar med liknande karriärer och samma intressen. Så en dag fick Sven-Olof veta att han inte var helbror med Karl-Erik som han alltid trott – och att han hade en okänd halvbror …
-
Helen: Olyckan väckte traumatiska minnen hos min man
En bilolycka var nära att sätta punkt för Bengts och mitt långa äktenskap. Han överlevde men han var förändrad. Efter ett halvår började vi förstå vad som hänt.
-
Somna snabbt med hjälp av 7 smarta tips
Militärmetoden, muskelavslappning och att rulla med ögonen. Knepen för att somna snabbare är många och ibland fantasifulla. Men fungerar de? Ja, faktiskt – men kanske inte av de skäl som du kanske tror.
-
Klasskamraterna fann varandra efter 53 år – mitt i sorgen
Birgitta miste sin man i en fruktansvärd brand. Sorgen och ensamheten var tung att bära. Men en kväll plingade det till i telefonen. Det var ett sms från hennes gamla klasskompis Tomas som hon var lite kär i när de gick på gymnasiet. Han hade nyligen förlorat sin hustru.
-
Vinn boken ”Queen Green”
Svara på en enkel fråga och vinn boken ”Queen Green” av Matilda Klarqvist, Sveriges Mästerkock 2025.
-
Grillad fläskkarré med asiatisk kålsallad
Du behöver 600 g fläskkarré 1 msk finriven färsk ingefära rivna vitlöksklyftor 0.5 tsk salt 2 dl cashewnötter lime 2 msk rapsolja 300 g finstrimlad…
-
Hon tacklar smärtan med hjälp av humor
En bra dag ligger hennes smärtnivå på en sexa på en tiogradig skala. Cecilia Ekeblom – känd från “Ensam mamma söker” på TV3 – lider av kronisk smärta till följd av en whiplashskada. Men tack vare positivt tänkande och en stor portion humor hanterar hon ändå vardagen som ensamstående trebarnsmor.
-
Efter år av missbruk kom Lailas vändpunkt
Laila var bara 14 år när det började gå utför med alkohol, droger och småbrott. Efter att ha förlorat sina barn insåg hon att något radikalt måste hända. Nu är hon på väg upp igen – med fotbollens hjälp!
-
Fem matvanor som håller lederna i form
I takt med att vi blir äldre har vi en tendens att röra på oss mer ensidigt. Ryggen stelnar, höfterna blir mindre rörliga och skuldrorna knakar. Lyckligtvis kan maten du äter hjälpa till att hålla lederna unga.
-
Olyckan förändrade allt – och ändå inget
Det återstod bara en vecka, sedan skulle Jonas Waltelius äntligen få säga ja till kärleken Line. Men mitt under svensexan hände något som omkullkastade allt.
-
Resan till Indien förändrade flera liv!
År 2006 besökte Moody Ingemarson och hans fru i Falun sin yngsta dotter som jobbade som volontär på ett barnhem i Indien. Det var då de för första gången träffade den indiska kvinnan Sakhu och hennes man Ramesh. En lång vänskap startade som också lett till att Sakhu besökt Falun under åtta veckor.
-
Mats städar hela sjön – med sin kajak
Mats Söderlind, 69, tröttnade på att se sjön där han paddlar full av skräp och bestämde sig för att göra något åt saken. Nu hoppas han att fler ska hoppa på trenden.
-
Sommarbaka med solmogna bär
De här kakorna väcker härliga barndomsminnen, mandelkubbar och hallonsaft i farmors trädgård och mammas enkla krabbelurer till sommarfikan. Och så naturligtvis dessa underbara solmogna sommarbär.
-
Mandelkubbar
Klassiska mandelkubbar sätter guldkant på vilken fikastund som helst. De är lätta att baka och smakar extra gott när de är nygräddade.
