”Jag knatar på som en tok”

Hur går det med stegräknandet?
–Det går förfärligt bra! Jag knatar på som en tok.

Varför är du med i tävlingen?
– Jag har haft problem med övervikt men har lyckats gå ner 18 kilo på ett och ett halvt år. Jag började prenumerera på Icakuriren ganska nyligen och fick syn på den här tävlingen och tänkte att det kunde bli en sporre att fortsätta träna och gå ner de sista 8 kilona. Den här veckan har jag redan tagit ett kilo.

Hur långt har du gått?
–Fram till i dag har jag gått 121 kilometer, och jag startade i förra veckan.

Var går du helst?
– Jag går helst ute i skogen.

Har du känt av någon förändring sedan du började gå?
– Jag har ju gått under ganska lång tid, och känner verkligen av en förändring. Jag känner mig piggare och snyggare!

Hur ofta går du?
– Jag går varje dag, oavsett väder. Jag går till och från jobbet.

Har du något tips för att komma i gång?
– Jag tror att man måste komma till insikt själv om att det är dags att ta tag i sig själv, man måste känna att man är redo. Sedan gäller det ju att hitta sin grej, jag har tränat på gym också men det passade inte mig på samma sätt som gångträning.

Vad är så bra med just gångträning?
– Jag älskar naturen, det är så skönt att komma ut och gå. Sedan är det väldigt smidigt, man kan bara gå ut och gå efter jobbet, man behöver inte förbereda sig på något sätt.

Av: Åsa Linde