Allmänna matbudskapet
Hej
Undrar angående det s.k. allmänna kostbudskapet. Är innebörden att det är positivt för alla- oavsett problemställning?
Valerian / Valerian
Svar:
Hejsan Valerian,
Ja, man kan säga att det allmänna matbudskapet, eller gemensamma matbudskapet, gäller för dig som är frisk, dig som har diabetes, höga blodfetter, övervikt osv. Det är ett försök till sammanfattning av vad som bör tänkas på när det gäller mat och hälsa. Allt är naturligtvis individuellt i allra högsta grad när det gäller mat och hälsa – men tanken är ändå att försöka göra någon slags sammanfattning. Sedan måste var och en tänka efter – vad som gäller just dig. Vänliga hälsningar Dietist Bim – som uppmuntrar dig till en dietistkontakt om du behöver personliga råd
