Jag går upp i vikt utan anledning
Hej!
Chansar på att du kan hjälpa mig lite.
Under graviditet för nio år sedan gick jag upp 24 kilo, tappade väl tillbaka från 95 till 87. Efter nåt år separerade vi och sen började jag må dåligt. Jag fick en väldigt orolig mage och detta fick resultatet att jag gick ner till min gamla vikt på 62. Alltid trevligt, men jag var sjuk. Så löste sig mina problem så småningom och jag började gå upp i vikt. Inget konstigt med det, jag hade ju fött barn och var över 30. Men sen har det bara fortsatt. Jag har lagt om kosten så att jag verkligen äter frukost, mellanmål, lunch och middag och nåt litet till kvällen. Börjat med lättprodukter i viss mån och mycket grönsaker. Lite fett i matlagningen har det alltid varit. Har tagit mig ut på promenader ett antal gånger i veckan, men inget funkar. Jag har ingen våg, men jag känner på kläderna att det bara blir mer av mig, i sakta mak.
En vän till mig har förslaget att jag äter för lite, så att när jag väl får i mig fett, så suger kroppen i sig det gladeligen.
Vad tror du? / Anna
Svar:
Hej Anna,
Jag är glad över att dina problem med magen verkar vara över. Att du verkar gå upp i vikt utan anledning tycker jag du ska tala med din läkare om. Det kan vara idé att få ett TSH-prov undersökt. Detta visar om ämnesomsättningen fungerar som den ska. Ibland kan det vara orsaken till viktuppgång nämligen. Annars är det nog en hjälp för dig att boka tid hos en dietist. En personlig genomgång hur din matsituation ser ut idag kan behövas. Ju mer du tänker på det här, desto svårare kan det bli för dig att få rätsida på det hela. Det är mycket du gör helt rätt och din vän kan ha en poäng i att om man äter för lite förhindrar det viktnedgång också. Jag kan dock inte utifrån din fråga avgöra om så är fallet för dig. Så, boka tid hos din husläkare och be om en remiss till en dietist. Jag önskar dig lycka till! Vänliga hälsningar Dietist Bim
