Danska rikshospitalets diet
Vad anser du om Danska rikshospitalets diet?
Svar:
Hej Kerstin!
Danska Rikshospitalets 13-dagars diet har inte någon vetenskaplig förankring. Dieten är påhittad av någon som satte namnet Danska Rikshospitalets diet för att den skulle låta mer trovärdig. Dieten går ibland även under namnet Sahlgrenska metoden. De första två dagarna består frukosten av en kopp svart kaffe och en sockerbit vilket säger en del om dieten och dess trovärdighet. Men enbart kaffe på morgonen, inga mellanmål, ägg till lunch och biff med sallad till middag minskar energiintaget drastiskt och därmed vikten. Jag skulle inte säga att det är farligt att äta denna starkt begränsade diet under 13 dagar. Men att äta så under längre tid rekommenderar jag inte.
Vänliga hälsningar
Viveca
