Du behöver
- ca 100 g frusen quornfärs (köttfärs går också bra)
- 1/2 (ca 100 g) gul lök, hackad
- 1 vitlöksklyfta, hackad
- 2-3 msk chilisås
- 1/2 burk (à 400 g ) hela tomater
- 1 dl tillagade kidneybönor från burk
- 1/2 dl majskorn
- 1 tsk honung
- 2 krm spiskummin
- 1/2-1 grönsaksbuljongtärning
- 1/2 portion tillagade risnudlar
- Tillbehör:
- 1 varmt tortillabröd
- gräddfil
Gör så här
1
1. Bryn färsen med löksorterna.
2
2. Tillsätt resten av ingredienserna.
3
3. Låt småputtra ett par minuter.
4
4. Servera röran i tortillabrödet tillsammans med en klick gräddfil.
