Du behöver

  • 500 g morötter
  • 2 msk flytande honung
  • 2 msk olivolja
  • lite havssalt
  • 2 msk tahini
  • 1 msk olivolja (eller kokosolja)
  • 2 msk vatten
  • 1 tsk tabasco
  • 1 vitlöksklyfta

Gör så här

1
1. Skala och skär morötterna på längden.

2

3
2. Lägg dem på en plåt med salt, honung och 2 msk olja.

4

5
3. Rosta i ugnen på 225 grader tills de blir mjuka.

6

7
4. Kör morötterna i mixer med tahini, olivoljan, vatten, tabasco och en skalad och krossad vitlöksklyfta.

Kommentar:
23 KCAL PER MATSKED
E% 3 procent protein, 61 procent fett, 36 procent kolhydrater

Buffé Fest Fria från de fyra sädesslagen Lätt Mjölkfria Smårätter Vegetarisk