Du behöver
- 500 g osaltat smör
Gör så här
1
1. Lägg smöret i en kastrull, sätt plattan på trean tills smöret har smält helt, sänk sedan till lägsta värmen. När smöret sedan separerar så kommer det att bubbla under cirka två timmar.
2
3
2. Avlägsna skummet varsamt, så att du inte får med dig fettet, när det har bubblat cirka 30 minuter.
4
5
3. All mjölk ska förångas. När det slutar bubbla är ghee färdigt. Var uppmärksam så att det inte bränner fast i botten.
6
7
4. Ghee ska vara en klar, gul vätska när det är färdigt. Sila vätskan genom en silduk. Ghee kan stå framme i rumstemperatur under lock i flera månader.
1 msk, 15 gram
133 kcal per portion
E% 0 procent protein, 100 procent fett, 0 procent kolhydrater