Du behöver

  • 100 g färska bönor
  • 1 knippe sparris
  • 10–12 cocktailtomater
  • 1 knippe dill
  • 1 msk smör
  • salt
  • peppar

Gör så här

1
1. Skär bönor och sparris i mindre bitar. Koka dem ett par minuter.

2

3
2. Lägg i foliepaket tillsammans med tomaterna. Strö över hackad dill.

4

5
3. Klicka på smöret. Salta och peppra. Grilla cirka tio minuter.

Kommentar:
50 KCAL PER PORTION
E% 16 proc protein, 60 proc fett, 24 proc kolhydrater

Fria från de fyra sädesslagen Lätt Sallad Smårätter