Du behöver
- 4 portioner quinoa
- 300 g quornbitar
- 1 msk olja
- 1 rödlök
- 1 huvud romansallad
- 1 grillad, marinerad paprika
- 10 gröna oliver
- 1 msk kapris
Gör så här
1
Koka quinoan enligt anvisningar på paketet.
2
Fräs quornbitarna, gärna med lite buljongpulver. De ska helst få lite stekyta.
3
Hacka löken fint. Riv salladen i mindre bitar. Skär paprikan i munsbitar.
4
Blanda allt. Strö över kapris. Välj en dressing att toppa med.
Näringsvärde per portion: 274 kcal, 17 g protein, 9 g fett, 31 g kolhydrater