Du behöver
- 1 liter jordgubbar
- 1 ananas
- 1 limefrukt
- 1 tsk agavesirap (eller 1 msk honung)
- 2 ½ dl Kesella lätt
- 1 kruka mynta
Gör så här
1
1. Skölj bären och skär i skivor. Skär ut bitar av ananasen.
2
2. Blanda limesaft och agavesirap med bär och frukt. Låt stå svalt minst en timme.
3
3. Hacka myntan. Blanda med Kesella.
4
4. Servera bär och frukt med den friska krämen.
Mynta är fint för matsmältningen. Torka blad och koka te på dem, det är bra för magen.
79 KCAL PER PORTION
3 g protein, 5 g fett, 6 g kolhydrater