Mellanönstern

• 

  Arabisk lammfärsgryta med honungsyoghurt
• 

  Couscous med vitlöksfrästa grönsaker
• 

  Chilistekt kyckling med bulgursallad
• 

  Iransk lök- och örtomelett
• 

  GI – Basilikahoummous på röda linser & pumpakärnor
• 

  Pitabröd med falafel och hummus
• 

  Kycklingsallad i pitabröd
• 

  Falafelspett (kikärtsbullar) och wokade grönsaker
• 

  Fyllda kycklingbröst med moghrabiah
• 

  Kikärtskräm med frisk citronsmak
• 

  Vårlik bulgursallad med grön sparris och sockerärter
• 

  Yoghurt och clementin med valnötter