Lättlagad och bra vardagsmat! Kryddig korvgryta med svartkål och tärnat fläsk. Även potatisen får koka med direkt i grytan – smidigt!

Snabblagad och supergod gratäng med pasta, korv och krämig sås med lätt chilisting. Toppa med basilika och parmesan.

Alexander ”Alex” Lekander var bara sju år när han överlevde tsunamin i Thailand, där hans mamma, mormor och morfar omkom. Nu har han vigt sitt liv åt att hjälpa Ukraina. Inom kort kör han för tionde gången åter en lastbil med förnödenheter till landet.

Välkommen till Snabba krysset!

Välkommen till Enkla krysset!

Mandelmarängerna är enkla att göra men ser ut som lyxiga kondiskakor.

Brynt smör i smeten ger denna mandelkaka extra rik smak.

Söta små toppar doppade i choklad är trevliga att duka fram.

Succé på kalaset – festlig äppeltårta med mandelmaräng och kolasmak.

Läsning och samtal kring skönlitteratur kan hjälpa den som lider av bland annat psykisk ohälsa. Det menar Cecilia Pettersson, som forskar i biblioterapi. ”Det finns en fördel i att kunna prata om sig själv via en fiktiv karaktär, att kunna koppla läserfarenheten till det självupplevda.”