-
Därför är det så viktigt att värma upp innan du tränar
Att värma upp ordentligt före träning kan hjälpa till att förebygga skador och förbättra dina prestationer. Vi förklarar hur och varför!
-
Flaggspelet 3
Gissa vilket land flaggan tillhör och vinn Minitrisslotter!
-
Vinn boken “Polisen inifrån” av Leif Jennekvist
Svara rätt på vår fråga och ha chans att vinna en bok!
-
Här packas tidskapseln till år 2125: Pelle Svanslös, kärleksfulla budskap – och en hemlighet
För två år sedan öppnade församlingen i Älvdalen den tidskapsel som deras kyrkoherde förseglade 1923. Det blev en stor händelse och genast föddes idén att skicka en ny tidskapsel hundra år framåt i tiden. Hemmets Journal var med när den packades.
-
Valpen Musse hade lämnats att dö i en plastpåse: ”Det var självklart att han skulle få ett nytt hem hos oss”
Den endast två veckor gamla valpen låg i en plastpåse i ett dike, där någon slängt honom. Han skulle säkert ha dött om inte en uppmärksam förbipasserande upptäckt honom och stoppat Peter Svärds bil. Nu har Musse fått ett kärleksfullt hem hos Peter och hans hustru Lena.
-
Ann-Britts dröm gick i uppfyllelse – tillbaka på flygflottiljen efter 35 år
Ann-Britt Jakobsson hade en dröm. Hon ville gärna komma tillbaka till flygflottiljen F7 i Såtenäs där hon tjänstgjorde som flyglotta och luftbevakare. Hemmets Journal hjälpte henne förverkliga drömmen och hon fick även en flygtur över sin hembygd.
-
Veckans Sverigelotter 3
Ta chansen att tävla om Sverigelotter varje vecka!
-
Enkla krysset 3
Välkommen till Enkla krysset!
-
Snabba krysset 3
Välkommen till Snabba krysset!
-
Måste korsbandsskadan opereras?
Jag har en welsh springer spanieltik, som har diagnosticerats med korsbandsskada på ena bakbenet. Skadan uppstod vid en högst oväntad harjakt. Veterinären tror att hon…
-
Kan en annan behandling ge mig bättre odds?
Jag är en kvinna på 36 år. För två år sedan konstaterades att jag har “för tidigt klimakterium” på grund av cellgiftsbehandling för en reumatisk…
-
Chokladkola med havssalt
Du behöver 25 g smör 2 msk kakao 1.5 dl strösocker 1.5 dl vispgrädde 0.75 dl ljus sirap 1 krm salt 0.5 tsk ättikssprit havssalt…
-
Nutellakaka på pinne
Här används vanliga grillspett av trä som klipps av till önskad längd.
-
Saffranspannacotta med pepparkakssmul
Du behöver 3 st gelatinblad 100 g vit choklad 1 st saffran kuvert 1 st sockerbit 3 dl vispgrädde 2 dl mjölk 0.5 dl strösocker…
-
Dadelpaj
Du behöver Pajdeg: 125 g smör 0.5 dl strösocker 3 dl vetemjöl 0.5 tsk bakpulver 1 msk vatten Fyllning: 1.5 dl strösocker 3 dl vatten…
-
Äppelbitar
Du behöver 2 st smördegsplattor frysta 1 st äpple 0.5 dl hasselnötter 50 g ädelost Pensling: ägg Ugn: 225° 12 bitar Gör så här 1…
-
Bakade fikon med lufttorkad skinka
Du behöver 10 st fikon färska 0.75 dl flytande honung flingsalt färsk timjan Servera med: 200 g lufttorkad skinka Ugn: 200° Gör så här 1…
-
Små ostmuffins
Du behöver 100 g cashewnötter 3 dl vetemjöl 1.5 tsk bakpulver 1 dl parmesanost riven 1 krm salt 2 st ägg 0.5 dl rapsolja 1…
