-
Snickaren Petter odlar saffran på Bjärehalvön: Pilligt, tidskrävande och avkopplande
På Bjärehalvön i nordvästra Skåne växer julens smakrika guld. Snickaren och månskensbonden Petter Karlsson odlar saffrankrokus på sin gård utanför Båstad – en hobby som blivit ett lönande extraknäck.
-
Jayden, 13, fick träffa idolerna i Modo: ”Jag har fått allt jag har önskat mig”
Nyblivne tonåringen Jayden hade en stor dröm han ville förverkliga. Han ville hänga med spelarna i Modo Hockey i båset inför en match. Tack vare Hemmets Journal har han förverkligat den drömmen och fått alla spelarnas autografer på en matchtröja.
-
Flaggspelet 51
Gissa vilket land flaggan tillhör och vinn Minitrisslotter!
-
Snabblagad ragu på salsiccia
Ragu är en långkokt maträtt på kött/köttfärs och grönsaker. Här gör vi en snabbare variant på salsicciafärs. Gott och lättlagat!
-
Kycklingpanna med bacon
När du vill ha en riktigt god men fortfarande lättlagad middag passar vår härliga kycklingpanna full med smak av bacon, äpplen och timjan perfekt!
-
Plockbricka med goda röror
Rosta eller smörstek bröd, lägg upp oliver, ost och chark. Gör några röror och du har skapat myskvällens enklaste och godaste plockbricka!
-
Lyxig varm choklad med marshmallow-isbjörnar
Servera den lyxiga varma chokladen med en rejäl klick nyvispad grädde och en söt marshmallow-isbjörn på toppen.
-
Rudolfs godaste julbrownies
Kanel och nejlika ger en härlig julsmak till kakan. Dekorerar dina brownies med godis och kringlor för att skapa en söt liten Rudolf!
-
Nyopererad – vad händer sedan? Så tar du hand om dig själv efter ett ingrepp
De allra flesta blir opererade någon gång i livet och många är förberedda på att det kan bli jobbigt för kroppen. Ändå kan trötthet, illamående och nedstämdhet komma som en chock. Tillsammans med Ulrica Nilsson, professor i omvårdnad, går vi igenom hur du bäst hanterar tiden efter operationen.
-
Assistenten Marie och ALS-sjuke Charlie blev kära: Vi vill ta vara på varje timme
Kärleken övervinner alla hinder. Det vet Marie och hennes pojkvän Charlie. Han är nämligen en ALS-sjuk patient som behöver hjälp dygnet runt och hon är en av hans personliga assistenter.
-
Mötet med Max von Sydow som Calle aldrig glömmer
Tack vare sociala medier ledde det gamla fotot till att Calle återigen fick kontakt med en vän från förr.
-
Snabbkurs i digital kontakt – lättare än du tror!
Visst saknar vi mötena med familj och vänner. Men nu när vi inte kan ses i verkligheten kan vi åtminstone ha kontakt via dator och mobil. Det är inte så svårt som du tror.
-
Så minskar du på saltet – 4 smarta tips
Att få i sig för mycket salt är inte bra för hälsan. Tvärtom kan det leda till ökad risk för högt blodtryck och andra otrevliga hjärt-kärlsjukdomar. Här tipsar vi om några sätt att dra ner på saltet.
-
Minidrottningpajer
Du behöver 1 st rulle kyld smördeg 1 st äggula Fyllning 2 dl frysta bär blåbär eller hallon Glasyr 3 msk crème fraîche 2 msk…
-
Bärpaj med smulor och vit choklad
Pajen får ett extra lyft med hackad vit choklad bland smulorna!
-
Träna 30 minuter om dagen – detta händer i kroppen
Du har säkert hört det förut – den som rör på sig minst 30 minuter om dagen har massor att vinna. Men visste du att du även får bättre sårläkning, minskar risken för depression och blir mer smärttålig?
-
Lena Hallengren: Att lämna mina gråtande barn var hemskt
Som socialminister i pandemitider har Lena Hallengren blivit ett namn på allas läppar. Privat är hon sedan länge bosatt i Kalmar och veckopendlar till jobbet i Stockholm. Något som inte alltid har varit lätt.
-
Boosta din hälsa – med hjälp av naturens gröna apotek
I grönsaksdisken och i trädgården finns mängder med nyttigheter som hjälper dig att boosta ditt immunförsvar. Näringsterapeuten och kostrådgivaren Zarah Öberg tipsar här om sina favoriter.
