Alla artiklar

  • Hon Ă€r gyminstruktör – och nĂ€stan blind

    Inom loppet av nÄgra Är fick Marie chock-beskedet att hon skulle bli blind, hennes man lÀmnade henne och hon förlorade sin chefstjÀnst. Men Marie vÀgrade lÄta sig knÀckas. Trots att hon Àr nÀstan helt blind Àr hon en uppskattad gyminstruktör och Àlskar nya sportsliga utmaningar.

  • FĂ„gelnĂ€ste med cornflakes

    Du behöver 175 g mörk choklad 50% 2 msk rapsolja 4 dl cornflakes Garnering 200 g mandelmassa 51 st smĂ„ godisĂ€gg Gör sĂ„ hĂ€r 1…

  • Kladdig nutellakaka

    Du behöver 150 g smör 200 g nutella 3 st Ă€gg 2.5 dl rörsocker 2 msk kakao 2 dl vetemjöl smör och ströbröd Garnera med…

  • LĂ€r kĂ€nna Gabriel – Sveriges nya mĂ€sterkock 2019!

    Efter att i mÄnga Är bara funderat pÄ att söka till Sveriges MÀsterkock, tog Gabriel slutligen mod till sig. Det visade sig att han hade tillrÀckligt med bÄde talang och kunskap och gick vinnande ur tÀvlingen.

  • Än trĂ€ffas hĂ€xorna pĂ„ BlĂ„kulla!

    Viljestarka och kunniga kvinnor som ville leva sitt eget liv. SÄ kan hÀxor ocksÄ beskrivas. Ofta sÄgs de som hot. Syndfulla, farliga, med hesa skratt och utmanande leverne. Men nu Àr hÀxan modern igen.

  • Gabriels viltrullader med potatispurĂ©

    Du behöver 800 g Ă€lginnanlĂ„r i tunna skivor 4 msk dijonsenap 1 st Ă€pple i tunna skivor 1 st morot i tunna stavar 1 st…

  • Gabriels tartar pĂ„ regnbĂ„ge

    Tartar kan mĂ„nga vara kĂ€nsliga för. Är du en av dem sĂ„ Ă€r jag övertygad om att den hĂ€r kommer fĂ„ dig att omvĂ€rdera dina tankar kring tartar. Du kan Ă€ven göra den med viltkött eller nötkött.

  • Chokladmuffins med fĂ€rskostfrosting

    Du behöver 2 dl mjölk 2 dl rapsolja 2 st Ă€gg 1.5 dl turkisk yoghurt 2.5 dl strösocker 1.5 dl kakao 4.5 dl vetemjöl 1.5…

  • Enkla övningar som förbĂ€ttrar din hĂ„llning

    HÄllningen blir lÀtt sÀmre med Ären. Axlarna faller framÄt och ryggen blir kutig. Speciellt drabbade Àr de som sitter mycket och jobbar framför datorn. Men rÀtt trÀning kan motverka detta. Genom att stÀrka musklerna pÄ baksidan och stretcha ut dem pÄ framsidan av kroppen kommer vi en lÄng bit pÄ vÀg. 

Scroll to Top